Gestograma

La Navidad es una época mágica y, para una mujer embarazada, puede ser aún más especial. Elegir el regalo perfecto puede ser un reto, pero aquí te presentamos algunas ideas que seguramente la harán sentir querida y apoyada. Ropa cómoda y elegante La comodidad es clave durante el embarazo. Regalar ropa de maternidad que sea …

Continue reading «Ideas de regalos de Navidad para una embarazada»

La llegada de un nuevo miembro a la familia es un momento lleno de emoción y expectativas. Durante el embarazo, las futuras mamás tienen la oportunidad de conectarse con su bebé incluso antes de su nacimiento.  La estimulación prenatal se refiere a las acciones que pueden realizarse para fomentar el desarrollo sensorial y emocional del …

Continue reading «Estimulación prenatal: ¿Cómo estimular a mi bebé en el vientre?»

La incertidumbre sobre un posible embarazo puede ser abrumadora. Un test de embarazo es una herramienta útil, pero para obtener resultados fiables, es crucial saber cuándo realizarlo.  Este artículo proporciona información sobre el momento adecuado para hacerse un test de embarazo y cómo asegurar la precisión de los resultados. Entender el ciclo menstrual Para determinar …

Continue reading «¿Cuándo hacer un test de embarazo para que sea fiable?»

Durante el embarazo, la salud y el bienestar de la madre son esenciales para el desarrollo adecuado del bebé. Una de las actividades más beneficiosas que puede incorporar una mujer embarazada en su rutina diaria es pasear por parques y zonas verdes.  Este artículo explora cómo estas caminatas al aire libre no solo mejoran el …

Continue reading «Pasear por parques y zonas verdes durante el embarazo ayuda a que el bebé tenga un peso adecuado al nacer»

El embarazo es un periodo lleno de cambios y emociones, pero también puede traer consigo incomodidades, especialmente en épocas de calor. Este artículo ofrece una guía práctica para ayudar a las futuras mamás a sobrellevar el calor durante el embarazo. Cambios en el cuerpo durante el embarazo Durante el embarazo, el cuerpo experimenta múltiples cambios …

Continue reading «Embarazo en época de calor: ¡la guía para no sufrir!»

La psoriasis es una enfermedad autoinmunitaria que afecta la piel y puede complicarse durante el embarazo. En este artículo, discutiremos cómo la psoriasis puede cambiar durante esta etapa, así como las mejores prácticas para manejarla. Cómo afecta el embarazo a la psoriasis Durante el embarazo, muchas mujeres reportan una mejora en sus síntomas de psoriasis, …

Continue reading «Psoriasis en el embarazo: Lo que debes saber»