Gestograma

Es común observar a las mujeres embarazadas tocarse la barriga con frecuencia. Este gesto, aparentemente simple,  en realidad encierra una compleja red de emociones, sensaciones y conexiones con el bebé en desarrollo. Este artículo explorará las posibles explicaciones detrás de este comportamiento tan común, desvelando su profundo significado.  Conexión con el Bebé Tocarse la barriga es …

Continue reading «El significado de tocarse la barriga durante el embarazo»

El interés en los probióticos, bacterias beneficiosas para la salud intestinal, ha aumentado considerablemente.  Durante el embarazo, el sistema inmunológico de la mujer experimenta cambios significativos, y la salud intestinal desempeña un papel crucial.  Este artículo explora los posibles beneficios y riesgos del consumo de probióticos durante la gestación.  Beneficios potenciales Se ha investigado la …

Continue reading «Probióticos en el embarazo: ¿Aliados o enemigos? «

El parto es uno de los momentos más esperados y temidos durante el embarazo. Prepararse adecuadamente puede ayudar a reducir la ansiedad y hacer que la experiencia sea más positiva. Elegir el Lugar de Parto Decidir dónde dar a luz es uno de los primeros pasos en la preparación. Las opciones incluyen hospitales, centros de …

Continue reading «Cómo prepararse para el parto: Guía práctica»

El ejercicio es fundamental para mantener la salud física y mental, y esto también se aplica durante el embarazo. Sin embargo, es esencial saber qué tipos de ejercicios son seguros y beneficiosos. Beneficios del Ejercicio Realizar actividad física durante el embarazo puede ayudar a controlar el aumento de peso, mejorar el estado de ánimo y …

Continue reading «Ejercicio seguro durante el embarazo»