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La Calculadora de Embarazo

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Deep latch

Deep latch: la técnica para aliviar los pezones adoloridos y sangrantes

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La lactancia materna es un acto hermoso, pero puede venir acompañado de desafíos, incluyendo pezones adoloridos o sangrantes. Una técnica que puede ayudar es el «deep latch» o agarre profundo. En este artículo, exploraremos cómo dominar esta técnica para disfrutar de una experiencia de lactancia más cómoda. ¿Qué es el agarre profundo? El «deep latch» …

Pasear por parques y zonas verdes durante el embarazo

Pasear por parques y zonas verdes durante el embarazo ayuda a que el bebé tenga un peso adecuado al nacer

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Durante el embarazo, la salud y el bienestar de la madre son esenciales para el desarrollo adecuado del bebé. Una de las actividades más beneficiosas que puede incorporar una mujer embarazada en su rutina diaria es pasear por parques y zonas verdes.  Este artículo explora cómo estas caminatas al aire libre no solo mejoran el …

5 platillos para ser más fértil

5 platillos para ser más fértil

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La fertilidad es un aspecto crucial de la salud reproductiva, y la alimentación juega un papel fundamental en ella. Este artículo presenta cinco platillos que no solo son deliciosos, sino que también pueden ayudar a ser más fértil de manera natural. Ensalada de espinacas y nueces Las espinacas son ricas en ácido fólico, un nutriente …

10 Consejos para mamás primerizas

10 Consejos para mamás primerizas

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La maternidad es un viaje emocionante y transformador, especialmente para las mamás primerizas. Con tantas nuevas responsabilidades y desafíos, es natural sentirse abrumada al principio. Pero no te preocupes, ¡estamos aquí para ayudarte! En este artículo, compartiremos 10 consejos valiosos para las mamás primerizas, que te brindarán orientación y apoyo en esta hermosa etapa de …

Las infecciones vaginales recurrentes pueden impedir o afectar al embarazo

¿Las infecciones vaginales recurrentes pueden impedir o afectar al embarazo?

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Las infecciones vaginales son uno de los problemas de salud más comunes entre las mujeres en edad fértil. Estas infecciones pueden ser causadas por diversas razones, incluyendo desequilibrios en la flora vaginal, bacterias, hongos o infecciones de transmisión sexual. Aunque muchas mujeres consideran que las infecciones vaginales son un problema menor, las recurrentes pueden tener …

La Ansiedad en el Embarazo

La ansiedad en el embarazo: Cómo afrontar y manejar los desafíos emocionales

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El embarazo es un período lleno de emociones y cambios físicos, y la ansiedad puede ser una respuesta natural a esta etapa de transición en la vida de una mujer. En este artículo, exploraremos los diversos aspectos de la ansiedad en el embarazo y qué puedes hacer para afrontar y manejar este desafío emocional con …

Descifrando el Método Ramzi

Descifrando el Método Ramzi: ¿Puede predecir el sexo del bebé?

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En la búsqueda de entender el futuro papel de un nuevo ser, muchos padres se encuentran intrigados por métodos no convencionales para conocer el sexo del bebé. Una de estas técnicas es el Método Ramzi, que ha ganado popularidad en los últimos años. Pero, ¿qué es realmente? ¿Qué es el Método Ramzi? El Método Ramzi …

superando el deseo de tener niña cuando esperabas niño

De la esperanza a la aceptación: superando el deseo de tener niña cuando esperabas niño

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La llegada de un hijo es siempre un motivo de alegría, sin embargo, algunas expectativas pueden chocar con la realidad. Este artículo aborda cómo superar la decepción de haber deseado tener niña y recibir un niño, enfocándose en la aceptación y el amor incondicional. Gestionando las expectativas Desde el momento en que se descubre el …

¿Cómo debe alimentarse la mujer embarazada?

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La buena alimentación en el embarazo y el posparto suministrará el suficiente aporte de energía a la gestante y ayudará a que el bebé crezca y se desarrolle correctamente. Por ello es primordial consumir alimentos balanceados para que todo marcha a la perfección.